Blog

Teşhis

Erken boşalma ilaçlarına geçmeden önce bi durum tespiti doktora soru sormanın yanı sıra, doktorunuz da sağlık geçmişinizi soracaktır ve size fizik muayene yapabilir. Erken boşalma yaşıyorsanız ve aynı zamanda bir ereksiyon elde etmekte veya sürdürmekte sorun yaşıyorsanız, doktorunuz erkeklik hormonu (testosteron) seviyenizi ve diğer testleri kontrol etmek için kan testleri isteyebilir.

Bazı durumlarda, doktorunuz cinsel işlev bozukluğu konusunda uzmanlaşmış bir ürolog veya akıl sağlığı uzmanına görünmenizi önerebilir.

Tedavi

Erken boşalma için yaygın tedavi seçenekleri arasında davranış teknikleri, topikal anestezikler,erken boşalma ilaçlar ve psikolojik danışma yer alır. Sizin için işe yarayan tedaviyi veya tedavi kombinasyonunu bulmanın zaman alabileceğini unutmayın. İlaç tedavisi ile birlikte davranışsal tedavi en etkili seçenek olabilir.

şimdi dene (ilaç kullanmadan)

Bizim Erken Boşalma Tavsiyemiz

Davranış teknikleri

Bazı durumlarda erken boşalmayı tedavi etmek, cinsel ilişki sırasında boşalmayı geciktirmek için ilişkiden bir veya iki saat önce mastürbasyon yapmak gibi basit önlemler gerektirebilir. Doktorunuz ayrıca cinsel ilişkilerin üzerindeki baskıyı azaltmak için bir süre seksten kaçınmanızı ve diğer cinsel oyun türlerine odaklanmanızı tavsiye edebilir.

Pelvik taban egzersizleri

Pelvik taban kaslarınızdaki zayıflık, boşalmayı geciktirme yeteneğinizi etkileyebilir. Pelvik taban egzersizleri (Kegel egzersizleri) bu kasları güçlendirmeye yardımcı olabilir.

Bu alıştırmaları yapmak için:

Doğru kasları bulun. Pelvik taban kaslarını tespit etmek için idrarı durdurun, yani idrara çıkın ve gaz geçmenizi engelleyen kasları durdurun veya sıkın. Bu manevralar pelvik taban kaslarını kullanır. Pelvik taban kaslarınızı belirledikten sonra, egzersizleri herhangi bir pozisyonda yapabilirsiniz, ancak ilk başta onları yatarak yapmak daha kolay olabilir.
Tekniğinizi mükemmelleştirin. Pelvik taban kaslarınızı gerin, kasılmayı üç saniye tutun ve ardından üç saniye gevşeyin. Bunu arka arkaya birkaç kez yapmayı deneyin. Kaslarınızın güçlendiğini hissettiğinizde, otururken, ayakta dururken veya yürürken Kegel egzersizleri yapmayı deneyin.
Odaklanın. En iyi sonuçlar için, yalnızca pelvik taban kaslarınızı sıkmaya veya kasılmaya odaklanın. Karın, uyluk ve kalçanızdaki kasları kasılmamaya dikkat edin. Nefesini tutma. Bunun yerine, egzersizler sırasında normal nefes alın.
Egzersizleri günde 3 defa tekrarlayın. Günde en az üç set 10 tekrar hedefleyin.

Durdurma ve sıkma tekniği

Doktorunuz size ve eşinize "durdur ve sık tekniği" adı verilen bir yöntemi kullanmayı öğretebilir. Bu yöntem şu şekilde çalışır:

Neredeyse boşalmaya hazır olduğunuzu hissedene kadar penis stimülasyonu dahil olmak üzere her zamanki gibi cinsel aktiviteye başlayın.
Partnerinizden, başın (glans) gövdeyle buluştuğu noktada penisin ucunu sıkmasını ve boşalma dürtüsü geçene kadar bu noktayı birkaç saniye tutmasını isteyin.
Partnerinizden sıkma işlemini gerektiği gibi tekrarlamasını isteyin.

Bu işlemi gerektiği kadar tekrarlayarak partnerinize boşalmadan nüfuz ettiğiniz bir noktaya ulaşabilirsiniz. Birkaç uygulama seansından sonra, boşalmayı nasıl geciktireceğini bilme hissi, artık durdur-sık tekniğini gerektirmeyen bir alışkanlık haline gelebilir.

Durdurma ve sıkma tekniği ağrıya veya rahatsızlığa neden oluyorsa, başka bir yöntem de cinsel uyarımı boşalmadan hemen önce durdurmak, uyarılma seviyesi düşene kadar beklemek ve baştan başlamaktır. Bu yaklaşım "başlat ve durdur tekniği" olarak bilinir.

Prezervatif

Prezervatifler penisin hassasiyetini azaltabilir ve bu da boşalmayı yavaşlatmaya yardımcı olabilir. "Doruk noktası kontrolü" veya "geciktirme işlevi" sunan tezgah üstü prezervatifler vardır. Bu prezervatifler benzokain veya lidokain gibi uyuşma veya anestezik maddeler içerir veya boşalmayı geciktirmek için daha kalın lateksten yapılır. Bazı örnekler arasında Trojan Extended, Durex Performax Intense ve Lifestyles Everlast Intense bulunur.

Ayrıca oku

İlaçlar

Topikal anestezi

Uyuşturma ajanları (benzokain, lidokain veya prilokain gibi) içeren anestezik kremler ve spreyler bazen erken boşalmayı tedavi etmek için kullanılır. Bu ürünler, hissi azaltmak ve boşalmayı geciktirmeye yardımcı olmak için cinsiyetten 10 ila 15 dakika önce penise uygulanır.

Prematüre boşalmayı (EMLA) tedavi etmek için bir lidokain-prilokain krem reçeteyle temin edilebilir. Erken boşalmayı tedavi etmek için lidokain spreyleri tezgahta mevcuttur.

Topikal anestezik ajanlar etkili olmalarına ve iyi tolere edilmelerine rağmen yan etkileri olabilir. Örneğin bazı erkeklerde geçici bir his kaybı olur ve cinsel zevkleri azalır. Bazı durumlarda, kadın partnerler de bu etkileri bildirdi.

Ağızdan alınan ilaçlar

Orgazmı geciktirebilecek birçok ilaç vardır. Bu ilaçların hiçbiri Gıda ve İlaç Dairesi (FDA) tarafından erken boşalmayı tedavi etmek için onaylanmasa da, antidepresanlar, ağrı kesiciler ve fosfodiesteraz-5 inhibitörleri gibi bazıları bu amaçla kullanılmaktadır. Bu ilaçlar ara sıra veya günlük tüketim için, tek başına veya diğer tedavilerle kombinasyon halinde endike olabilir.

Antidepresanlar Bazı antidepresanların bir yan etkisi gecikmiş orgazmdır. Bu nedenle, boşalmayı geciktirmeye yardımcı olmak için essitalopram (Lexapro), sertralin (Zoloft), paroksetin (Paxil) veya fluoksetin (Prozac, Sarafem) gibi seçici serotonin geri alım inhibitörleri (SSRI'ler) kullanılır.
Amerika Birleşik Devletleri'nde kullanım için onaylananlar arasında paroksetin en etkili gibi görünmektedir. Bu ilaçların etki etmesi genellikle beş ila 10 gün sürer. Bununla birlikte, tam etkilerin görülmesi iki ila üç hafta sürebilir.
Seçici bir serotonin geri alım inhibitörü boşalma probleminizi iyileştirmezse, doktorunuz trisiklik antidepresan klomipramini (Anafranil) reçete edebilir. Antidepresanların istenmeyen yan etkileri mide bulantısı, terleme, uyuşukluk ve libido azalmasını içerebilir.
Analjezikler. Tramadol (Ultram), genellikle ağrıyı tedavi etmek için kullanılan bir ilaçtır. Yan etkileri arasında boşalmayı geciktirir. İstenmeyen yan etkiler mide bulantısı, baş ağrısı, uyuşukluk ve baş dönmesini içerir.
Genellikle seçici serotonin geri alım inhibitörlerinin etkili olmadığı durumlarda endikedir. Tramadol, seçici bir serotonin geri alım inhibitörü ile kombinasyon halinde alınamaz.
Fosfodiesteraz-5 inhibitörleri. Sildenafil (Viagra, Revatio), tadalafil (Cialis, Adcirca) veya vardenafil (Levitra, Staxyn) gibi erektil disfonksiyonu tedavi etmek için kullanılan bazı ilaçlar da erken boşalmaya yardımcı olabilir. İstenmeyen yan etkiler arasında baş ağrısı, yüz kızarması ve hazımsızlık sayılabilir. Bu ilaçlar, seçici bir serotonin geri alım inhibitörü ile birleştirildiğinde daha etkili olabilir.

Gelecekteki olası tedaviler

Araştırmalar, erken boşalmanın tedavisinde çeşitli erken boşalma ilaçların yardımcı olabileceğini, ancak daha fazla çalışmaya ihtiyaç olduğunu göstermektedir. Bu ilaçlar şunları içerir:

Dapoxetine. Bu, diğer ülkelerde erken boşalma için sıklıkla ilk tedavi olarak kullanılan seçici bir serotonin geri alım inhibitörüdür. Şu an günümüzde tek onaylı ilaçtır.
Modafinil (Provigil). Bu bir uyku bozukluğu olan narkolepsi tedavisidir.
Silodosin (Rapaflo). Bu ilaç genellikle prostat büyümesi (iyi huylu prostat hiperplazisi) için bir tedavi yöntemidir.

psikolojik danışma

Bu yaklaşım, bir akıl sağlığı uzmanıyla ilişkileriniz ve deneyimleriniz hakkında konuşmayı içerir. Seanslar, performans kaygısını azaltmanıza ve stresle başa çıkmanıza yardımcı olabilir. İlaçla birlikte kullanıldığında danışmanlığın yardımcı olma olasılığı daha yüksektir.

Erken boşalma durumunda, cinsel partnerinizle biraz yakınlık kaybediyormuşsunuz gibi hissedebilirsiniz. Kızgın, utanmış ve perişan hissedebilirsiniz ve kendinizi partnerinizden uzaklaştırıyor olabilirsiniz.

Partneriniz de cinsel yakınlıktaki değişimden rahatsız olabilir. Erken boşalma, çiftte acıya veya bağlantı eksikliğine neden olabilir. Sorun hakkında konuşmak önemli bir adımdır ve çift danışmanlığı ve seks terapisi yardımcı olabilir.