Boşalmayı Geciktirmek İçin 3 Doğal Çözüm

Erken boşalma veya en erken boşalma , her 3 erkekten 1'ini etkileyen hassas bir konudur ve tartışmaktan kaçındığımız cinsel bozukluklardan biridir. Bu tabu ve bazen acı veren bir konu , konuşmaya cesaret edemiyoruz... Ama burada cesaret ediyoruz! Cesaret ediyoruz çünkü erken boşalmak utanmamız gereken bir kusur ya da üretim hatası değil. Cesaret ediyoruz çünkü bu sorun hakkında iletişim kurarak bilgilendiriyoruz, destekliyoruz ve rahatlatıyoruz. Ve son olarak, cesaret ediyoruz çünkü size sunabileceğimiz 3 doğal çaremiz var!

Neden çok hızlı boşalıyorum?

Erken boşalmanın nedenleri kişiden kişiye değişebilir. Bununla birlikte, en yaygın nedenler arasında stres, kaygı, depresyon, ilişki sorunları, hormonal dengesizlikler, sinir sistemi hastalıkları, bazı ilaçlar ve bazı genetik faktörler sayılabilir.

Erken boşalma, bazen fiziksel faktörlere, örneğin prostat problemlerine veya diğer cinsel sağlık sorunlarına da bağlı olabilir. Ayrıca bazı kişilerde, çok hassas bir penis başı veya aşırı duyarlı bir sinir sistemi gibi fiziksel nedenlerden kaynaklanabilir.

Erken boşalmanın tedavisi, altta yatan nedenlere bağlı olarak farklılık gösterir. Tedaviler arasında psikoterapi, davranış terapisi, ilaçlar ve egzersizler bulunabilir. Tedavi seçenekleri hakkında daha fazla bilgi almak ve uygun tedaviyi belirlemek için bir cinsel sağlık uzmanına danışmanız önerilir.

Erken boşalmayı sonlandırın

Erken boşalmayı daha iyi anlamak için önce sertleşmenizin nasıl çalıştığını anlamalısınız.

Her şey beyninizle başlar. Evet, bu karmaşık küçük canavar aynı zamanda cinsel organlarınızı ve yakınlığınızı da yönetiyor . Okşamalar veya erotik görüntüler tarafından uyarıldığında , omurilikten penisinize sinirsel bir mesaj gönderecek olan odur. Bu, cinsel arzunuz olduğunda ve seks yapmak veya mastürbasyon yapmak istediğiniz zamandır .

O andan itibaren, ciddi şeyler başlıyor!

Penisin kanla dolu. 3  erektil cisimden oluşur  : 2 kavernöz cisim ve üretrayı koruyan süngerimsi cisim . Kanla dolarlar ve penis sertleşecek şekilde şişer . Bu sertlik , partnerinizin penetrasyonuna ( vajinal veya anal ) izin vermek için gereklidir .

Bu aşamada bir ereksiyondan bahsediyoruz.

Erken boşalmaya son verin, çözüm bizde

Hatırlamanız gereken şey, bu adımın giderek daha fazla baskı oluşturduğudur. Bu zirveye ulaştığında, vücudunuz tepki verir ve farklı organlarla sperm oluşturmak ve boşaltmak için tüm süreci başlatır .

Boşalma, iç düdüklü tencerenizin valfidir!

Kontrol edilemeyen boşalma refleksi

Penisinizin erekte olduğu tüm aşama “kontrol edilebilir” olsa da boşalma aşaması öyle değildir.

Boşaldığınız an , ' boşalma refleksi ' adı verilen bir aşamadır   ve bunun bir nedeni var!

Gerçekten de bu "  refleks " sinir sisteminiz  tarafından kontrol edilir ve bu nedenle iradenizden bağımsızdır.

Sıklıkla, bu tür erektil disfonksiyonun nedenleri oldukça eski bir kökene sahiptir. Bu, mastürbasyon uygulamasının başladığı ergenlik döneminde ortaya çıkabilir . Daha sonra vücut ve beyin, bu uyarı ve sertleşmenin bu aşaması karşısında boşalmak gerektiğini kaydeder . Refleks daha sonra kurulur.

Erken boşalmayı sonlandırın

Bu nedenle  boşalmanızı kontrol etmeyi başarmak için  bu refleks aşamasından “ önce ” tepki vermelisiniz . Bunu yapmak için duygularınızı, uyarımla ilgili duygularınızı yönetmeyi , vücudunuzu ve tepkilerini tanımayı öğrenmelisiniz... Ama merak etmeyin, bunların hepsini öğrenebilirsiniz!

Uzun vadede, bu cinsel bozukluk güven sermayenizi ve ilişkinizi etkiler . Her yeni girişimin başarısızlık olarak görüldüğü bir kısır döngüye yol açar. Performans kaygısı ve kendinizle ilgili olumsuz bir görüntü (bilinçdışı) devreye girer.Yavaş yavaş ereksiyonunuzu ve boşalma anınızı kontrol edemezsiniz . Cinsel ilişkileriniz hayal kırıklığı ile eş anlamlı hale gelir .

Erken boşalmanın mekanik kökenleri

Seks terapisini düşünmeden ve bir seks terapisti veya ürolog ile görüşmeye karar vermeden önce , vücudunuzu ve tepkilerini tanımak için birkaç "egzersiz" yapmak mümkündür ve çok etkilidir. Biraz daha bilmek istiyorsanız, sizi bu makaleyi keşfetmeye davet ediyorum .

Bu ipuçlarına ve pratik alıştırmalara ek olarak, nazik yöntemlerle yardım alabilirsiniz .

Neden ayrıca? Oldukça basit çünkü erken boşalmadan muzdarip bazı erkekler için bu bozukluğun kaynağı sadece psikolojik olsa da, diğer birçok durumda da mekanik kökenlidir .

Bu nedenle her iki kaynağı da aynı anda işlemeniz gerekir. Psikolojik kısım için, ilaç yardımı veya doğal tedaviler (istenmeyen yan etkiler olmadan) basit ve etkili çözümlerdir. Fiziksel kısım için nefes almayı , vücut yönetimini ve heyecan hissini kontrol etmeyi öğrenmelisiniz .

Erken boşalmaya son verin, çözüm bizde

Alternatif tıp sağlık için güvenlidir . _ İşlev bozukluğunun nedenlerinden birine göre hareket ederek aktif ve doyumlu bir cinsel yaşam bulmak gerçek bir destek olabilir .

Homeopati sayesinde boşalma kontrolünü yeniden kazanın

Homeopati, biz tamamen ya da tamamen karşıyız. Genelde ortası yoktur. Ancak, birçok durumda kendini kanıtlamıştır.

Bu alternatif tıp seyreltme prensibini ve yaklaşık 3000 farklı suş kullanır: hayvan, mineral ve bitki (suşların %80'i).

Erken boşalma bağlamında , homeopati duygusal duygularınıza etki eder . Gördüğümüz gibi, boşalma anınızı yönetmek için kontrol etmeyi öğrenmeniz gereken tam olarak bilinçaltınız ve duygularınızdır .

Erken boşalmanızın nedenlerine bağlı olarak olası homeopatik ilaçlardan bazıları şunlardır  :

Erken boşalmayı sonlandırın

Conium maculatum 9CH  : rahatsızlığınız zihinsel heyecanla ilgiliyse veya boşalma bozukluğunuz cinsel ilişki olmadan uzun bir süre sonra ortaya çıktıysa.

Argentum nitricum 9CH  : ilişkiden veya penetrasyondan önce oldukça endişeliyseniz (performans kaygısı, örneğin suçluluk, stres vb.)

Platina 9CH  : Özellikle genital mukoza zarlarında uyarıya karşı çok hassassanız

Selenium 9CH  : Penetrasyondan önce veya cinsel ilişkinin başlangıcında bile boşalırsanız önerilir

Bu suşların her biri için dozaj benzerdir: yatmadan önce 3 granül ve cinsel ilişkiden 1 saat önce bir tane alınır .

Bitkiler daha uzun süre dayanacak

Bitkilerin gücü muazzamdır. En eski tedavi yöntemlerinden biridir. Her kültür binlerce yıldır bitkilerin faydalarından yararlanmıştır. Bu tıp dalına fitoterapi denir .

Bitkiler sizi kötü bir soğuk algınlığından kurtarabilir, ancak aynı zamanda erotik maskaralıklarınızda bir müttefik olabilirler .

Vücudunuzu Etkileyen Bitkiler

Ashwagandha

Hint ginsengi olarak da adlandırılan Ashwagandha, afrodizyak etkisi nedeniyle başta Hint olmak üzere birçok medeniyette binlerce yıldır tanınmaktadır.

Erken boşalmaya son verin, çözüm bizde

Ancak bu bitkinin potansiyeli bunun çok ötesine geçiyor. Tüm cinsel işlevler ve bunlarla ilişkili bozukluklar üzerinde etkilidir: erektil disfonksiyon, libido azalması ve erken boşalma. Tibet Kordisepleri ile kombinleyebilirsiniz, birbirlerini tamamlarlar ve vücudunuzdaki etkilerini çoğaltırlar.

Tribulus Karaağaç

Croix-de-Malte olarak da adlandırılan Tribulus Terrestris, oldukça sarı çiçekleri olan bir bitkidir. Bu meyveler, birçok erdemleri için antik çağlardan beri tanınmaktadır. Dayanıklılığı arttırırlar ve erektil disfonksiyonla savaşmanıza yardımcı olurlar. 

Ashwagandha veya Tribulus Terrestris, Maca ile birlikte de kullanılabilir. Bu bitki Peru dağlarına özgüdür. İnka Kızılderilileri onu MÖ 4000'den fazla kullandılar. Afrodizyak etkilerinin yanı sıra libidoyu uyarır ve cinsel gücü ve dayanıklılığı artırır.

Zihninizde ve duygularınızda çalışan bitkiler

Erken boşalma , kökeni hem fiziksel hem de psikolojik olan bir cinsel bozukluktur . Bu yüzden bu konuda size eşlik edecek bitkilerde yardım bulmaktan çekinmemelisiniz.

şerbetçiotu

Ve evet, bu bitki sadece ekmek veya bira yapmak için kullanılmaz, cinsel ilişkilerinizde de size eşlik edebilir  !

Kaygı ve sinirsel huzursuzluk üzerinde etkisi olan bir bileşik içerir . Ayrıca uyku bozuklukları için kediotuna ek olarak kullanılır. Psikolojik kökenli cinsel sorunlar bağlamında ( erken boşalma, yumuşak ereksiyon, istek bozukluğu, libido azalması ) sakinleştirici bir role sahip olacaktır .

Bu “başarısızlık-düşük benlik saygısı-psikolojik baskı-başarısızlık” kısır döngüsünden çıkmalısınız.

Şerbetçiotu, sertleşme bozukluğunuz nedeniyle sevişmekten korkmanıza son vermenize yardımcı olacaktır . Ayrıca libidonuz üzerinde bazı önemli etkileri olacaktır . Almak her zaman iyidir!

bekar çiçekleri

Bach çiçeklerinin farklı türleri vardır . Kaygıyı , özgüven eksikliğini veya başarısızlık korkusunu tedavi etmede çok güçlü ve çok etkilidirler . Birçok öğrenci , belirli durumlarla (mülakat, sunum vb.) karşı karşıya kaldıklarında kronik kaygı çeken insanlar gibi bunları sınavları sırasında kullanır .

Cinsel bozukluklar için özellikle 4 çiçek tavsiye edilir:

Mirabelle eriği: “Dengeye dönüş”

L'Impractie: "vücut ve zihni senkronize etmek"

Scleranthus: “biyolojik ritimleri ve düşünceyi senkronize etmek”

Mitofalico Mirası: "kişinin cinsiyetle olan ilişkisini geliştirmek ve kişinin bilincini formun ötesine genişletmek".

Bach çiçeklerinin dozu homeopatiden biraz farklıdır . Uzun vadede etki edecek temel bir tedavidir . Dile 4 damla almalısınız (tadı her zaman mükemmel değil ama büyükannenin dediği gibi "iyi olmak için değil, etkili olmak için"!), Günde 6 kez (ancak, yakalamaları dağıttığınızdan emin olun). gün boyunca eşit olarak).

Kadın ve erkek cinsel bozuklukları için Bach çiçeklerinin bir özeti

Granüllerde ve alkolsüz bir Bach iksiri Biopur "Eumadis Organik Bach çiçekli libido kompleksi" tarafından yapılmıştır.

Çok eksiksizdir ve özellikle cinsellik bozuklukları (hem erkek hem de kadın ) için tasarlanmıştır. Özellikle, " yapma zorunluluğu hissinin ötesine geçmeyi , kendi hakkında olumlu bir imajı yeniden kazanmayı, kişinin cinsel arzusunu normal olarak korku ya da suçluluk duymadan ifade etmesini, özgüvenini yeniden kazanmasını, bırakmasını, isteği geri kazanmasını " mümkün kılar. zevki paylaşmak için …).

Bu tedavinin dozu çok kısıtlayıcı değildir: Gün içinde ve cinsel ilişkiden hemen önce bir kez dilin altına 2 ila 3 granül.

Cinsel ilişkiden 1 saat önce alınması gereken homeopatiden farklı olarak bu tip granüller arzunuzu veya erotik sevişmenizi bozmaz . Bir ilişkiyi (doğaçlama, baştan çıkarma , erotik oyunlar , vb.) önceden tasarlamak her zaman biraz zordur.

Hipnozun erken boşalma bozukluklarına faydaları

Hipnoz birkaç yıldır etkinliğini çok geniş alanlarda kanıtlayabilmiştir. Hastalara bağımlılıklarında (tütün, alkol, uyuşturucu), aynı zamanda psikolojik sorunlarda (kaygı, fobi, saldırganlık kurbanı, şiddet olayı nedeniyle travma vb.) eşlik eder.

Hipnoz neden bu kadar etkilidir?

Hipnoz, insan beyninin derinliklerine inmenize , bir davranışın kökenindeki otomatik bağlantıların mekanizmasını anlamanıza ve bunları değiştirmenize olanak sağlayan bir yöntemdir .

Bunun için hipnoterapist sizi uyanıklık ve uyku arasında bir yarı-bilinç durumuna yerleştirecektir (yani, zihnin tamamen açık olduğu bir doluluk halindeyken seansın gidişatını hatırlayacaksınız). Buna “değişmiş bilinç durumu” denir.

Hipnoz seanslarınız sırasında, uygulayıcı sizi kısıtlayan inançlardan ve sizi engelleyen otomatizmlerden kurtarmak için sözlü önerilerde bulunacaktır .

Bu tür bir terapi birkaç aşamada gerçekleştirilir:

Hipnoterapist , sorunun kaynağını saptamak için önce bilinçdışı hafızada arama yapar .

Hasta daha sonra zihinsel olarak tek başına çözümler bulmaya, durumun efendisi olmaya ve duygularının kontrolünü yeniden kazanmaya yönlendirilir.

Son olarak, aristokrat , hastanın kendisi ve cinsel eylem hakkında sahip olacağı olumlu bir görüş sayesinde kendine güveni güçlendirerek terapinin temellerini pekiştirir . Artık başarısızlıklarınıza takılıp kalmamanıza yardımcı olur.

Bu yöntem tek başına kullanılabilir mi?

Önerilen diğer çözümler gibi, bozukluklarınızın mekanik kökenleri üzerinde de çalışmalısınız . Zorluklarınızın bir yönü üzerinde çok etkilidirler, ancak tüm sorunu kendi başlarına çözemeyeceklerdir .

Erken boşalmaya son verin, çözüm bizde

İnsanlar da Bunları Arıyorlar:

erkenbosalma

osmanağa, geciktirici ürünler, söğütlü çeşme caddesi, kadıköy/i̇stanbul

erkenbosalma ekşi

erkenbosalma evresi

erkenbosalma linkedin

erkenbosalma listesi

erkenbosalma logo

osmanağa, geciktirici ürünler, söğütlü çeşme caddesi, kadıköy/i̇stanbul, türkiye

erkenbosalma 2022

erkenbosalma 2021

osmanağa, geciktirici ürünler, söğütlü çeşme caddesi, 34714 kadıköy/i̇stanbul